¿Has oído hablar de un tablero de sueños? ¿O te preguntas cómo un tablero de sueños puede ayudarte a alcanzar tus metas? Es frustrante y deprimente tener sueños que nunca parecen convertirse en realidad. Quizás ha estado intentando y no has logrado que la Ley de Atracción funcione para ti. ¿O tal vez siempre te has sentido frenado por la mala suerte? De cualquier manera, es probable que estés listo para un cambio dramático. Y a medida que sucede, los tableros de sueños pueden ayudarte a hacer ese cambio.

Es posible que ya hayas oído hablar de tableros de sueños (a veces llamadas tablas de visión) Se utilizan regularmente no solo en el trabajo de la Ley de Atracción, sino también como parte de todo tipo de procesos de desarrollo personal diferentes. Pero podría encontrar el concepto confuso. Del mismo modo, puede sentirse inseguro acerca de cuán efectivo puede ser realmente el tablero de sueños. Esta guía explicará cómo pueden funcionar las tablas de ensueño. Además, descubra cómo hacer un tablero de visión que realmente funcione y qué hace a ciertos tan poderosos. También exploraremos las muchas maneras en que una gran variedad de celebridades han tenido éxito a través de sus tableros de visión.

¿Qué son los Tableros de Sueños?

En primer lugar, aclaremos qué es exactamente un tablero  de sueño o de visión.

Una definición de trabajo de un tablero  de sueño es que es una herramienta visual que puede ayudarte a definir, comprender y centrarte en un objetivo de vida importante. El tablero de visión de una persona puede ser muy diferente del de otra. Lo único que todos los ejemplos de tableros de ensueño tienen en común es que son tableros que muestran imágenes que representan el futuro deseado.

Entonces, si está buscando amor, entonces podrías estar cubierto en imágenes de relaciones de películas felices, junto con citas que encapsulan lo que quiere de un compañero. Mientras tanto, si está trabajando para lograr la abundancia financiera , puede elegir representar lo que desea comprar y también mostrar imágenes que generalmente representan riqueza.

Cuando se piensas en ideas de tablero  de sueño, es importante pensar en términos generales. Sí, ciertamente puedes usar imágenes recortadas de revistas, pero también puedes usar fotografías que tomes, escribir afirmaciones e incluso incluir tu propio arte.

¿Cómo funcionan los Tableros de sueños?

Entonces, ahora que sabes cómo hacer un tablero de sueños, pasemos a la siguiente gran pregunta:

  • ¿Aprender a usar un tablero de visión realmente hará una diferencia en tu vida?

Las historias de éxito de la junta de visión muestran que definitivamente puede. Dream boarding es un poderoso ejercicio mental que funciona por diversas razones.

  1. En primer lugar, te ayuda a entender lo que realmente quieres. Antes de hacerlo, puedes tener una vaga idea. Sin embargo, después de crear el tablero de sueños, tendrá una imagen sólida y bien definida del futuro deseado.
  2. En segundo lugar, es similar a la práctica de visualización creativa de la Ley de Atracción , ya que ambas implican crear una imagen positiva que mantenga su atención en su propio potencial.
  3. En tercer lugar, ayuda a distraerlo de los pensamientos negativos, de las dudas y de las conversaciones internas inútiles y críticas. Su tablero de visión le recuerda constantemente el mejor futuro para el que está trabajando.

Personas famosas que usan Tableros de sueños

Al considerar cómo hacer un tablero de visión que realmente funcione, es útil ver ejemplos de celebridades que han utilizado esta técnica para encontrar la felicidad. Actores, cantantes, artistas, coaches de vida y emprendedores, todos acreditan el embarque de sus sueños por algunos de sus éxitos más emocionantes. Esto demuestra que no importa cuáles sean sus objetivos específicos, puede adaptar y modificar la técnica para que se ajuste a sus objetivos.

Los siguientes cuatro ejemplos le mostrarán cómo las tablas de visión pueden emplearse en todos los ámbitos de la vida. Esta lista de historias de éxito de la junta de visión también le dará una visión más profunda del poder de este popular proceso de visualización.

Historias de éxito de Tableros de sueños 1.  John Assaraf

John Assaraf es un empresario de fama mundial y un experto en ciencia del cerebro. También tiene muchos seguidores entre los practicantes de la Ley de Atracción. Esto es gracias a su estatus como uno de los principales maestros en la película The Secret.

Assaraf se enorgullece de ayudar a los individuos y las empresas a sacar el máximo provecho de sus talentos, superando los obstáculos a sus sueños. Ha publicado varios libros más vendidos, y se han traducido a más de 30 idiomas diferentes. Actualmente, él está a cargo de NeuroGym , que se enfoca en programas de entrenamiento mental basados ​​en los últimos descubrimientos neurocientíficos.

Cuando se trata de abordar el sueño, Assaraf dice que tiene una deuda de gratitud con la técnica. Lo mencionó en sus segmentos de la película The Secret , y ha explicado cómo ha utilizado tableros de visión en muchos aspectos diferentes de su vida.

Por ejemplo, una vez usó uno para diseñar su hogar ideal, hasta las características específicas y únicas que le gustaría. No miró el tablero por un tiempo. Sin embargo, un día (aproximadamente cinco años más tarde) ¡recordó que encajaba perfectamente con una casa a la que se había mudado! Este es un testimonio de cómo los tableros de sueños pueden ayudar incluso cuando no están al frente de su atención.

Historias de éxito de Tableros de sueños 2. Ellen DeGeneres

Ellen DeGeneres es escritora, comediante y actriz. Ella es mejor conocida por ser la presentadora del popular show de Ellen.

Además de protagonizar y producir comedias, ha sido sede de los Premios de la Academia y de los Emmy, además de escribir cuatro libros diferentes y ser propietaria de una productora.

Fue galardonada con la Medalla Presidencial de la Libertad en 2016 y es ampliamente alabada por el apoyo que brinda a las organizaciones benéficas. Además, ella ha sido especialmente vocal en el área de la promoción de los derechos LGBT y en la promoción del cambio político con respecto a los derechos de los animales.

Ella ha discutido en varias ocasiones los tableros de sueños, especialmente con referencia a un incidente particularmente importante que involucra a Oprah (cuyo propio trabajo de abordaje de sueños se discute más adelante en esta lista). Específicamente, Ellen hizo un tablero de visión que representa su deseo de estar en la portada de la revista Oprah (un papel que la mayoría de las veces ocupa la propia Oprah). Este sueño se hizo realidad, y Ellen le mostró al público el tablero de sus sueños en un episodio de su programa.

Ellen cree que las tablas de ensueño pueden ser muy útiles y efectivas. Sus propias experiencias ayudan a mostrar por qué este es el caso.

Historias de éxito de Tableros de sueños 3. Katy Perry

Katy Perry es una cantante enormemente popular cuyos premios incluyen un Premio Juno y varios American Music Awards.

A Perry también se le ha otorgado un lugar repetido en la lista de Forbes de las principales ganadoras de música.

También tiene cuatro Récords Mundiales Guinness y es conocida por su trabajo filantrópico. Por ejemplo, ella ha donado ingresos de sus solteros a varias organizaciones benéficas.

Del mismo modo, ha apoyado todo, desde fondos para el cáncer hasta la investigación en curso para una cura para el VIH. Es considerada como una de las solistas solistas más exitosas de todos los tiempos.

La experiencia de Katy Perry de las tablas de ensueño es única; Ella ha estado usando tablas de visión desde que era una niña.

Ella describe una experiencia escolar en la que la maestra les pidió a todos los estudiantes que crearan un collage de imágenes que ilustrara sus sueños más grandes y sus planes más importantes para el futuro. Una de las imágenes que Katy eligió fue de Selena, ganadora del Grammy en 1993, que aceptó su premio. Quince años después, Katy Perry recibió una nominación al Grammy, ¡y recordó el tablero de sus sueños! Una vez más, esto demuestra que incluso si no miras regularmente el tablero de tus sueños, todavía puedes estar trabajando en segundo plano para moldear tu realidad.

Historias de éxito de Tableros de sueños4. Oprah

Finalmente, Oprah Winfrey es, por supuesto, la presentadora del programa de programas de chat con la calificación más alta. También es productora, actriz y filántropa.

Winfrey es una de las celebridades vivas más ricas, así como una de las mujeres más influyentes en la cultura pop. Ella ha sido descrita como el filántropo negro más importante en la historia de Estados Unidos. Ella es bien conocida por establecer y alcanzar metas increíbles, por lo que su uso del trabajo de la junta de visión es particularmente notable.

Oprah es una de las celebridades más francas cuando se trata del poder de la Ley de Atracción y las técnicas asociadas que apuntan a manifestar un futuro positivo.

Por ejemplo, una de sus experiencias más emocionantes se produjo en la mañana de las elecciones presidenciales de 2008. Durante este tiempo, ella creó una junta soñada del éxito de Barack Obama. Ella no solo agregó imágenes de él, sino que también eligió el vestido que quería usar para su inauguración. Este es solo un caso donde ella ha utilizado técnicas de abordaje de sueños. También cree que pueden ser muy útiles para establecer metas financieras, realizar ambiciones profesionales y trabajar en proyectos de desarrollo personal.

¿Ahora estás inspirado para crear tu propio tablero de sueños?

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