¿Tratas de comprender qué es realmente importante para ti y qué puede añadir más sentido a tu vida? ¿Estás peleando para comprender el propósito de tu vida?
Puede ser difícil entender cuál es el propósito de tu vida; Es una colosal pregunta para hacerse. Aquí hay 10 cosas que puedes hacer.
1. Redacta la visión de tu vida.
No esperes una visión clara y bien definida de la noche a la mañana, se requiere tiempo para hacerse. Así que no te impacientes, pasa todo el tiempo que necesites para crearla. Puede tomar numerosos días o inclusive numerosas semanas.
Empieza pensando en tus sueños, esperanzas y pretensiones, así como en tus valores en la vida. Pregúntate qué deseas y por qué lo deseas. Sé honesto contigo mismo y ten en cuenta que está bien soñar en grande.
Asegúrate de concentrarte en tus deseos, no en lo que otra persona espera de ti.
Y enfócate en lo que quieres , no en lo que no quieres.
Asegúrate de pensar en todas las áreas de tu vida: relaciones románticas, amistades, familia, carrera, desarrollo personal, pasatiempos, salud y calidad de vida, etc.
Después de que hayas descrito las cosas más destacables, agregale detalles.
Tu visión debe proveer algunos datos sobre qué resultados medibles vas a lograr en tu vida y cuándo.
Y por último, no intentes llevarlo a cabo de forma perfecta. Relájate y haz que este ejercicio sea entretenido. Siempre puedes volver a esto más tarde y cambiar algo.
2. Haz una lista de las cosas que disfrutas llevar a cabo.
Algunas preguntas que debes hacerse son:
- ¿Cómo es tu día ideal?
- ¿Cuándo has sido más feliz en tu vida?
- ¿Qué te hace sentir verdaderamente vivo y con energía?
Toma un lapiz y papel y escribe todo lo que se te ocurra. Incluso si es algo verdaderamente pequeño, como » leer un buen libro » o «tachar las cosas de la lista de tareas pendientes», o algo grande como » viajar «.
El propósito es llevar a cabo la lista lo más extendida posible. Después de que hayas terminado, mira tu lista y marca las cosas que son tus preferidas. De esta forma, podrás reducirla a las cosas que verdaderamente quieres llevar a cabo y no olvidarás nada.
3. Redacta todos tus talentos, pasiones y valores.
Ve aún más lejos, anota todos tus talentos, pasiones y valores.
El propósito de este ejercicio es conseguir que tengas un concepto aún mejor de quién eres.
Primero, escribe todas las cosas en las que eres bueno o de los que tiene bastante conocimiento. Recuerda, no tienes que ser verdaderamente talentoso o dotado, solo bueno en estas cosas. No seas tímido Trata de llegar a tantas cosas como se pueda. Tal vez inclusive dialoga con tus amigos y colegas para preguntarles qué debe poner en esa lista. Sus respuestas pueden maravillarte.
Segundo, enumera tus pasiones e intereses reales . Puedes tomar todas las cosas que pusiste en tu lista en el paso previo, pero también puedes añadir las que de verdad te importan : tus valores. Por ejemplo, amistad, salud, espiritualidad, aventura, amor, etc. Si conoces tus valores, sabes lo que deseas, sabes quién eres, sabes cuál es tu posición.
4. Prueba cosas que jamás probaste antes.
En este momento que tienes una lista de cosas que sabes que te agrada llevar a cabo, es hora de hallar algo que no tenía ni la menor idea que amabas hacer. Así que sal de tu zona de comodidad y lleva a cabo algo que jamás hiciste antes.
Esposible que ya poseas una lista de cosas que siempre quisiste llevar a cabo, empieza con ellas. (O, si no las realizas, has una lluvia de ideas de tantas cosas como puedas que logres llevar a cabo más adelante).
Conviértete en el hombre o la mujer «SÍ», sé más abierto a nuevas actibvidades e ideas. ¿Tu amigo te está invitando a ir a un espacio donde jamás has estado? ¡Ve! ¿Viste algo de comida exótica en el menú? ¡Intentalo! ¿Una novedosa clase de grupo en tu gimnasio? ¡Únete!
Te volverás menos egocéntrico y comenzarás a tener una visión más extensa, lo que te facilitará descubrir el propósito de tu vida .
5. Ve un lugar nuevo.
Viajar es una buena forma de conectarte con otra gente y culturas, aprender algo nuevo y reducir el estrés.
Te ayudará a conocerte mejor a tí mismo porque viajar nos ayuda a romper hábitos y a expandir nuestra conciencia. Un descanso de la rutina puede ayudarnos a considerar lo que verdaderamente importa en nuestras vidas cotidianas.
6. Si tuvieras un millón de dólares, ¿qué harías con tu vida?
Sí, respondes a la pregunta del millón, no solo te ayudará a abarcar lo que verdaderamente quieres llevar a cabo, sino que también te dejará más claro cuánto dinero verdaderamente requieres y para qué.
Entre otras cosas, si tu respuesta es » viajar por del mundo», de la verdad es que no necesitas un millón de dólares para eso, puedes llevar a cabo tu sueño con bastante menos dinero. Puede sabers que su sueño loco es verdaderamente alcanzable y puedes empezar a dar pasos hacia él.
7. ¿Cómo te gustaría ser recordado?
Responder a esta pregunta te ayudará a seguirmantenerte en el sendero acertado y llevar a cabo las cosas que te llevarán a ser el tipo de persona que quieres ser.
Esta no es una pregunta fácil de responder, así que quizás intenta dividirla en varias más fáciles como:
- ¿Cómo trataste a los demás?
- ¿Qué fue lo más considerable para ti?
- ¿Qué hiciste por los que amaste? ¿Qué hiciste por tu comunidad?
- ¿Cómo usaste tus talentos, tiempo y energía?
- ¿Qué te haría sentir orgulloso?
Cuando mezclas las respuestas a todas estas preguntas, obtendrás la declaración de la misión de tu historia. Algunas frases sobre cómo deseas vivir tu vida y lo que pretendes poder.
8. Lee un libro inspirador (o libros).
Si no puedes comprender tu propósito, imagina tu pasión . Porque tu pasión te llevará de manera directa a tu propósito.— TD Jakes
Si organizas tu vida en torno a tu pasión, puedes convertir tu pasión en tu vida y luego convertir su vida en algo más grande, algo que importa. – Blake Mycoskie
No puedes conectar los puntos mirando hacia adelante; solo puedes hacerlo mirando hacia atrás. Asi que tienes que confiar en que los puntos se conectarán de alguna forma en el futuro. Tienes que confiar en algo, tu instinto, el destino, la vida, el karma, lo que sea. Porque creer que los puntos se conectarán luego en el camino te dará la confianza de seguir tu corazón, incluso cuando te conduce fuera del camino trillado y eso hará toda la diferencia. – Steve Jobs
Si tu vida está nublada y estás muy lejos, es probable que tengas que seguir por fe un tiempo, pero al final aprenderás que cada vez que confías en tu sistema de navegación interno, terminas más cerca de tu vida correcta. . – Martha Beck
9. Habla con extraños.
Conozce a tus vecinos, dialoga con alguien en tu viaje o charla con personas en un bar o pub local. Por supuesto, acuérdate que hay límites y no los presiones si ves que la gente no están con intereses en conversar contigo. Pero haz un esfuerzo por conocer a alguien nuevo.
Cuando hablas con personas que no conoces y que no son como tu, tienes la posibilidad de salir de tu zona de confort y cambiar tu visión de la realidad completamente. Esto puede generar ideas creativas, ofrecerte la posibilidad de ver tu historia desde un ángulo diferente y mucho más.
10. Reconéctate con viejos amigos.
De forma simultanea, recuerda tus viejos amigos. Te conocen ya hace un largo tiempo y tienen la posibilidad de ofrecerte un asesoramiento y hacerte acordar las cosas que verdaderamente has amado a lo largo de varios años.
Y no te juzgarán por tener sueños «locos», estarán allí para guiarte a lograrlos. Así que descuelga el teléfono, y arregla un instante para ponerte al día.
