Hay cientos de consejos y técnicas de la Ley de Atracción, pero ¿cuáles realmente funcionan?
Hemos reunido siete de los consejos más interesantes y prácticos que tenemos; ¡Estos son los enfoques que probablemente te darán los resultados que estás buscando!
1. Visualizar a través de la escritura
Resultado: con este ejercicio de escritura de la Ley de Atracción, debes tratar de canalizar la determinación a través de palabras en papel. Mantendrás tu mente firmemente enfocada en tu objetivo y aclararás tus intenciones para que el Universo tenga un sentido sólido de lo que quieres lograr.
Técnica: toma un bolígrafo y comienza a hacer una lista de palabras o frases que describan lo que estás tratando de manifestar. Por ejemplo, si deseas que tu trabajo ideal te ofrezca excelentes colegas, el mejor salario que hayas tenido, horarios flexibles y un entorno inspirador, anótalos. Continúa hasta que tengas una imagen completa de cómo será exactamente ese trabajo.
2. Usa una rueda de enfoque
Resultado:
mirando esta rueda de enfoque a diario, rápidamente te sentirás más agradecido de una manera que cambiará tu forma de pensar y comportarte con respecto a tu mayor intención, creando una forma positiva de ser que atraiga más cosas buenas a tu vida.
Técnica: Dibuja un círculo grande con un círculo más pequeño dentro, y divide el espacio entre 12 segmentos (dejando el círculo interior en blanco). Escribe una oración que comience con «Amo …» en cada segmento, cubriendo un área de tu vida que te haga sentir maravilloso (por ejemplo, tu hermoso jardín, tu mejor amigo (a), tu pareja o tu amada mascota. Escribe tus oraciones de manera que realmente expreses por qué amas estas cosas. Finalmente, encuentra una manera optimista de escribir tu mayor intención en el círculo interno, por ejemplo, «Me encanta lo completa que es mi vida ahora que he encontrado un alma gemela que me adora y me apoya».
3. Conectarte a un objeto
Resultado: Se te recordará constantemente lo que deseas atraer, mejorando tu enfoque tanto a nivel consciente como subconsciente.
Técnica: encuentra un objeto pequeño que asocies fuertemente con la energía positiva y lo que quieres lograr. Los buenos ejemplos incluyen un collar que recibiste de un miembro de la familia cuando te graduaste (recordándote su capacidad para sobresalir), un cristal asociado tradicionalmente con lo que deseas (como una piedra de cuarzo rosa para encontrar el amor) y una piedra de tus vacaciones favoritas (que representen tu capacidad para lograr la abundancia financiera requerida para viajar extensamente).
4. Vive «como si»
Resultado: vibra en una frecuencia más alta que hace que tu vida cotidiana se alinee estrechamente con los cambios que deseas crear.
Técnica: Compórtate como si ya tuvieras lo que querías. Si vas a perder peso, por ejemplo, llena tu guardarropa con ropa que puedas usar y camina con la confianza de alguien con el cuerpo de sus sueños. Mientras tanto, si quieres enamorarte, crea un espacio real en la casa para tu alma gemela; ¡Esto incluso puede incluir comprarles su propia silla!
5. Despejar
Resultado: Eliminas de tu vida las fuentes de negatividad fácilmente olvidadas y ordenas simbólicamente tu mente en el proceso.
Técnica: Deshazte de las cosas que ya no deseas o que no necesitas, especialmente si se relacionan con períodos de tu vida que te hicieron infeliz o que asocian con el fracaso. Los nuevos amantes pueden ser bloqueados de tu vida por tu elección para aferrarte a viejas cartas románticas, por ejemplo. Siempre que puedas, encuentra un uso positivo para estos artículos; Las tiendas de segunda mano y los refugios para personas sin hogar podrían beneficiarse de cosas que ya no satisfacen tus propósitos.
6. Deshacerse de las creencias limitantes
Resultado: dejarás de retenerte de tus metas y tendrás más poder en tu búsqueda del éxito.
Técnica: Anota cada creencia negativa que tengas sobre lo que quieres manifestar (por ejemplo, «No existe una relación perfecta» o «No soy lo suficientemente inteligente como para ir muy lejos en mi carrera»). Para cada creencia, desmitifícala escribiendo algunos pensamientos sobre de dónde vino este mensaje (por ejemplo, un miembro de la familia, su sociedad, una mala experiencia en la vida temprana). Finalmente, escribe una creencia contradictoria y positiva para usar como una afirmación en el futuro (por ejemplo, «Puedo encontrar mi relación perfecta» y «Soy lo suficientemente inteligente y capaz para obtener cualquier trabajo que desee»).
7. El tazón vacío
Resultado: Calma los pensamientos acelerados antes de realizar más ejercicios de la Ley de la Atracción.
Técnica: pon las manos sobre las rodillas, abre las palmas hacia arriba y respira lenta y profundamente. A continuación, comienza a seguir el movimiento de tu respiración, hasta el ombligo y hasta la nariz. Haz una pausa después de cada inhalación, y después de cada exhalación, y nota que se vuelves como un “recipiente vacío”. Todo debe sentirse tranquilo, tranquilo, quieto y centrado.
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